燕麥片: 適量， 香蕉: 幾根， 牛奶: ， 紅糖: ， 煉乳: ， 花生醬:
1香蕉弄成泥 隔著保鮮膜用手或者勺子碾
2加入燕麥片 牛奶 什麼的 其他的有什麼加什麼 比如蜂蜜 煉乳 花生醬 紅糖 葡萄乾 越蔓莓干 …等等 攪拌好 粘粘的樣子就行
3我怕糊了 所以在電飯煲底部摸了一層薄薄的油 然後把攪拌好的材料放進去 不停的翻炒 差不多乾了就行
不如烤箱做的好吃啦 但是宿舍黨很滿足 軟軟的很好吃