雞: 半隻/一隻， 生薑: 一塊， 紅棗: 6個， 干桂圓: 6個， 黃芪: 10片， 鹽: 適量， 農家純植物油: 少許
1把雞去肥皮，切成小塊，洗凈，瀝干備用
2少許農家純植物油，生薑切成片。熱鍋，倒油，下薑片和雞塊。大火爆炒
3炒至雞塊變色，大概5分熟左右。
4加湯，加鹽調味。（本人家中有砂鍋，所以改用砂鍋，應該會嫩一些。
5準備好乾桂圓肉，紅棗，黃芪適量加入砂鍋內加蓋。
6家裡有煤爐，所以砂鍋加蓋大火燉，湯開了以後改成小火燉。燉到湯剛好露出雞塊就??了
7一份美味的黃芪瘦身雞湯成功了。
雞最好去肥皮，想要更加有效果的可以把雞的皮都去乾淨。 另外想要知道怎麼吃才能瘦身，那就趕緊私聊我吧。發現了秘訣。