里肌肉3分之1塊,小黃瓜1條,蒜2瓣,料酒1匙,鹽適量,白鬍椒粉適量,水適量,橄欖油一點點,香油1匙
1、里肌肉3分之1塊切片,加入料酒1匙,鹽適量,白鬍椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。 2、小黃瓜1條切小條。 3、蒜2瓣做成蒜蓉。 4、不粘鍋平底鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(1)兩面煎至5分熟盛起。 5、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(3)爆香。 6、加入步驟(2)和一點水翻炒,至小黃瓜差不多熟了加入步驟(4)翻炒,至肉差不多熟了加入適量鹽,適量白鬍椒粉,1匙香油翻炒均勻裝盤。