胡蘿蔔: 1根， 芹菜: 10-15根， 花菜: 五分之一個， 西紅柿: 3個， 土豆: 半個， 洋蔥: 半個， 玉米: 1根， 甜椒: 半個， 鹽: 5-10克， 綿糖: 15克
1西紅柿洗乾淨，在40度溫水裡浸泡15分鐘。然後切塊，熱鍋冷油爆出醬汁。先放西紅柿，然後放白糖，炸出汁來以後，放鹽。
2然後加入冷水，兩大碗，然後開大火煮開。
3芹菜切成小粒和大段兩種，小粒當西紅柿湯煮開後，放進去繼續熬。全程大火。
4洋蔥也切成小粒和大片兩種。小粒先放進湯中燉煮。洋蔥大片，起鍋前15分鐘再放。
5胡蘿蔔切塊，和芹菜粒子，洋蔥粒子一起下鍋。下鍋時放點點糖。
6玉米切成六段，保留中間四段，頭尾兩端切成粒子，和胡蘿蔔等一起下鍋。
7煮20分鐘後，加鹽，加入下一步的花菜和彩椒，洋蔥塊。
8起鍋前20分鐘放入。
9起鍋前20分鐘放入。
10土豆塊，起鍋前20分鐘放入。
11最終，起鍋前再適量加入少許鹽。