免治牛肉: 適量， 番茄: 一隻， 青豆: 適量， 胡蘿蔔丁: 適量， 玉米粒: ， 雞肉腸: 兩根， 雞蛋: 一個， 油: 適量， 鹽: 適量， 醬油: 適量
1免治牛肉加少許醬油鹽糖調味，番茄切丁^ _ ^
2加油熱鍋，雞蛋煎成荷包蛋（我比較喜歡美式炒蛋，正宗的應該是荷包蛋）煎好留出備用^ _ ^
3把免治牛肉和雜菜粒炒了，然後把番茄切的很碎很碎，加水煮成糊狀，然後把炒好的料放進去，調味，炒兩下！
4然後拌飯吃
5最後拿一個容器把所有飯雜菜裝好，把那隻荷包蛋放在干免治牛肉飯的最上面^ _ ^
6吃吧☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆營養又健康
番茄只是隨便一加，不稀飯的可以直接做平時在茶餐廳吃的普通版