香蕉: 兩根， 胡蘿蔔: 一根， 芒果: 一個， 奇異果: 一個， 酸奶: 一瓶， 黑加侖石榴粒: 適量
1準備原料：香蕉兩根，胡蘿蔔一根，芒果一個，奇異果一個，酸奶一瓶，黑加侖石榴粒適量。
2把黑加侖切成圓圓的薄片，貼在杯子的杯壁。
3芒果、香蕉、胡蘿蔔切成塊，待用。
4胡蘿蔔加酸奶，打成奶昔。
5將胡蘿蔔奶昔倒入底層，大致1/3的位置。
6依次將芒果，香蕉打成奶昔，依次倒入杯中。
7頂上放些水果裝飾。
8成品
小貼士： 1.可根據自己的喜好選擇水果，每份水果的量根據自己的喜好調節。 2.果蔬搭配更加營養哦。