植物油: 80g, 紅糖: 100g, 蜂蜜: 160g, 香草精: 3g, 鹽: 2g, 燕麥片(非即食): 300g, 各種混合堅果(見圖): 270g, 各種水果乾: 適量
1油,糖,蜂蜜,香草精和鹽混合攪拌均勻
2用的堅果有扁桃仁,腰果,核桃,瓜子仁,黑芝麻
3燕麥片和堅果全部混合倒入步驟1,均勻攪拌
4攪拌均勻後放入烤盤鋪平整,烤箱預熱150度40分鐘,15分鐘攪拌一次,趁溫熱打散麥片,最後放上自己喜歡的各種水果乾就好了
5我用的水果乾有葡萄乾,蔓越梅和小番茄干,香香脆脆的麥片就做好了
我這個做的是大份的,覺得多了可以減半哦