裡脊西蘭花 0

原料

西蘭花: ， 裡脊: ， 生抽: ， 糖: ， 鹽: ， 肉粉: ， 雞精: ， 老抽: ， 生粉:

步驟

1準備材料

2水燒滾，加一茶匙鹽，燙西蘭花1分鐘

3裡脊切絲，加生抽、糖、鹽、肉粉、雞精、老抽、生粉，淹10分鐘

4溫鍋溫油，滑入裡脊

5中火3分鐘，裡脊全變色咯就可以了

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