米飯: 200g， 千島醬: 適量， 肉鬆: 適量， 壽司醋: 適量， 鹽: 適量， 香油: 少許， 糖: 少許， 海苔: 若干
1米飯中加入適量壽司醋、鹽、白糖、香油，攪拌均勻。
2取少許米飯，分成相等的兩份。
3取一份，按壓成餅裝，抹上千島醬，加入肉鬆。
4取另一份粘合，揉成三角形的飯糰，最後加上海苔就搞定啦！
等到米飯涼透後再做，以免燙傷=￣ω￣=