培根: ， 五常大米: ， 菠菜: ， 濃湯寶: ， 香油: ， 海苔碎: ， 熟黑芝麻: ， 鹽:
1大米洗凈加一點濃湯寶煮熟
2菠菜洗凈，淖淡鹽水，過涼水，擠干水份切碎
3菠菜加鹽和香油拌勻
4加入蒸好的米飯，海苔碎和熟芝麻拌勻
5取拌好的菜飯放在模子裡
6壓成橢圓型飯糰
7飯糰用培根捲起來
8用牙籤固定
9放在平底鍋，小火煎5分鐘