斐濟果: 中等大小6～8個（其實再多一點也無妨）， 牛奶: 1cup（250ml左右，多些少些也無妨）， 香蕉: 1個，中等大小， 蜂蜜: 1勺， 肉桂粉: 少許
1準備好所有材料
2斐濟果去皮切片
3與香蕉片，蜂蜜，牛奶一起放入攪拌機
4攪打至均勻順滑無顆粒即可
5倒入來裝杯子裡，表面撒一點肉桂粉，旁邊插一片feijoa裝飾一下即可