雞: 1隻(600-700g), 鹽: 適量, 豉油: 適量, 料酒: 適量, 糖: 適量, 姜: 適量, 蔥: 適量, 蜂蜜: 適量
1雞,600-700g左右就好了,再大,也放不進去了。糖,鹽,豉油,料酒均勻抹在雞外殼。用叉子在外殼上扎孔,以便入味。多按摩幾下。
2姜蔥,豉油,糖,料酒,鹽混合,放進雞籠裡面,揉幾下。放入冰箱過一夜。這樣,雞才入味。
3第二天,雞拿出來,風乾一下。
4空氣炸鍋,200℃,5分鐘預熱。烤盤鋪錫紙或者油紙,之後清洗方便。放入雞,200℃,10分鐘。
5蜜糖,料酒,豉油混合,做個刷表面的汁。刷一層上去,雞反轉,再刷一層,180℃,15分鐘。
6最後,再刷一層汁,在炸窩理焗10分鐘。(炸窩有保溫的,所以這一步不用調時間,就讓雞在裡面悶一下就好了。)
1、雞不能太大,1斤多一點就好了,不然,放不進去,我用的是西屋的炸鍋,就是這樣,其他牌子如果大點的,那就沒問題。 2、雞一定要提前一天準備,不然不入味。 3、刷蜜糖,可以使表皮更光亮一點。