培根: 一袋， 豆腐: 一塊， 椒鹽粉: 適量， 鹽: 適量， 蘋果: 半個， 橙子: 半個， 芒果: 半個， :
1豆腐浸泡在溫鹽水裡15分鐘 這麼做豆腐不易碎
2豆腐切長方體 培根捲住豆腐塊 熱鍋熱油 將卷好的培根豆腐放入煎鍋
3煎至一面變色再翻面 重複此步驟 防止粘鍋
4待培根全部煎熟之後 瀝干油裝盤 撒上孜然粉 花椒粉（看個人口味） 放一點香菜點綴一下 就可以啦！
5今天是培根配果汁 既營養又美味！