銀耳: 若干朵， 枸杞: 一小把（20粒左右）， 洪湖蓮子米: 20粒， 大紅棗兒: 10粒
1銀耳用冷水泡過後，會發的很大很多。所以不要放太多了哈！
2水一次性把足，中途不要加水，保持原滋原味。把銀耳燉爛後，放其他配料，切記這燉銀耳湯的秘訣哈。
3題外話，銀耳湯喝了可以調理腸胃的，而且有BM的同學喝了可以排毒！