原料

嘉寶米糊: 1勺， 各種食材: 幾塊

步驟

1寶寶第一口輔食最好是無糖無鹽的含鐵米糊

2按照說明開米糊

3這個米糊神器挺好用

4胡蘿蔔用核桃油炒一下後，用水煮爛，然後隔渣。

5用勺子喂

6菠菜焯水後，用攪拌機打碎，就可以喂啦

76個月適宜添加的食材

86個月適宜添加的食材

96個月適宜添加的食材

小技巧

6m適宜加的輔食：紅蘿蔔 、菠菜、土豆、西紅柿、菜心等，肉類也可以少量添加