原料

紫甘藍: 2片， 蘋果: 1/3， 米粉: 適量， 清水: 適量

步驟

1紫甘藍洗凈掰成小片，蘋果洗凈削皮切成小塊。

2一起蒸熟。

3加蒸餾下來的水打成泥，如不是此款料理機可加少量開水。

4加入米粉拌勻，或直接在料理機加入米粉攪打幾秒。我加米粉前比較稀，就沒有再加水，可以根據具體情況添加水量。