蒸魚餅(無麵粉版)

原料

龍利魚: 兩塊, 雞蛋: 3個, 胡蘿蔔: 適量, 白菜: 適量, 鹽: 適量, 胡椒粉: 適量

步驟

1微笑?️拍照?!胡蘿蔔➕白菜剁碎!

2龍利魚柳在料理機中打成泥!

3雞蛋清和蛋黃分離,把雞蛋清打至起泡!

4放入配料,加鹽加胡椒粉

5順時針攪拌至上勁!

6把魚泥均勻的塗抹在容器內,鍋上氣後,放入蒸籠里,蒸6-8分鐘。隨你的魚泥量而定!

7蒸至6-8分鐘後把之前的蛋黃攪勻抹在魚泥的上面!繼續蒸5分鐘!

8剛出鍋的時候有點鼓!

9放涼後的樣子,倒扣容器,切片,裝盤即可!

小技巧

可以在容器里刷少許油,有利於脫膜!


相關菜譜

  • 無麵粉版香蕉鬆餅
  • 西葫蘆蘑菇蛋餅(無麵粉版)
  • 地瓜餅紅薯餅 普通麵粉版
  • 無麵粉巧克力蛋糕
  • 燕麥香蕉pancake(健康無麵粉無油版)
  • 香蕉雞蛋煎餅Pancake(無麵粉版)
  • 凈素南瓜糕(無麵粉版)
  • 奶油燉菜——無麵粉改良版
  • 香蕉布朗尼•無麵粉•微波版
  • 無麵粉版全牛奶冰淇淋餅乾
  • 蒸魚餅
  • 芒果燕麥華夫餅「無油無糖無麵粉Pancake」
  • 健康的巧克力燕麥烤餅(無麵粉)
  • 無麵粉無鹽健康燕麥餅乾
  • 巧克力蛋糕卷(無油無麵粉)
  • 生酮-無麵粉餃子
  • 微波無麵粉快手蛋糕
  • 土豆雞蛋披薩(無麵粉餅皮無芝士)
  • 無糖無黃油無麵粉香蕉麥芬
  • 花生醬蜂蜜燕麥巧克力曲奇(無麵粉無黃油版)
  • 捲心菜雞蛋吞拿魚豆渣煎餅(無麵粉)
  • 無油無麵粉低脂小餅乾
  • 牛油果曲奇(無油無麵粉)
  • 無油椰漿餐包(椰子麵粉版)
  • 雞蛋餅無油版
  • 菠菜餅(無油版)
  • 紅薯餅(無油煙版)
  • 蔬菜牛油果塔(無油無糖無麵粉)
  • 森永麵粉版——原味鬆餅
  • 基礎鬆餅Pancakes(高筋麵粉版)
  • 普通麵粉無黃油毛毛蟲麵包
  • 生酮-無麵粉肉包
  • 無麵粉重型口感巧克力蛋糕
  • 胡蘿蔔三層蛋卷 「無麵粉」
  • 花生醬燕麥香蕉煎餅【無麵粉】