原料

銀耳: 半朵， 蓮子: 適量， 紫薯: 2個， 冰糖: 適量

步驟

1紫薯去皮切塊，銀耳蓮子洗凈

2養生機加入1000ml清水後加入食材

3養生機選擇五穀功能鍵啟動

4破壁加熱中

5直接加熱無需過濾

6細膩無渣

7美容養顏佳品

8紫薯銀耳蓮子羹

9開吃了

10營養槓槓的