萵苣炒肉片

原料

萵苣: 100克, 豬裡脊肉: 50克, 胡蘿蔔: 30克, 花生油: 適量, 生抽: 適量, 蚝油: 兩滴, 鮮薑汁: 幾滴

步驟

1備好豬裡脊肉,將萵苣、胡蘿蔔洗凈去皮

2豬裡脊肉切成薄片

3切好的裡脊肉里加入薑汁、微量鹽、水澱粉

4充分抓勻

5鍋里加水,水燒至八成熱加入肉片,用筷子輕輕滑開,待肉片變色漂上來立刻撈出放入冷水中過一下控水備用

6萵苣切片,胡蘿蔔切片用開水焯一下

7鍋里加油,燒熱加入洋蔥末煸出香味後加入萵苣片,胡蘿蔔片翻炒

8加入肉片翻炒,加入生抽、蚝油

小技巧

1、用水滑一下肉片,可使肉片的口感滑嫩,還可減少用油量; 2、蚝油里的鹽分也不少,不可加多;


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