補血補氣梨湯

原料

紅棗: 3顆 手撕碎 殼丟掉, 銀耳: 小半塊 洗凈 捏碎, 梨: 一大個 洗凈 削皮 切塊 自己看著切, 桂圓: 6個, 大塊黃冰糖: 小雞蛋大小一塊, 梨皮 梨芯 別丟: 皮墊底 梨芯去頭去尾 一起煮完 出鍋丟掉!

步驟

1把準備好的材料全部放砂鍋里  加水

2中火煮30分鐘 蓋鍋蓋 留小口 改小火20分鐘

3OK啦  可以吃了!


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