韭菜一把、五香粉、孜然、鹽、辣椒粉、油:
1韭菜切成1/2段，碼盤擺好，要攤開一點，不要堆得太厚，撒上鹽和油。
22、再根據自己的口味撒上孜然、五香粉、辣椒粉，然後拌勻。
3 3、將拌勻的韭菜放入光波爐內，直接加熱3分鐘（中途可以直接打開門，翻拌一下，關上門再按啟動鍵，這樣效果更好），如果你的量比較多，3分鐘沒有烤好，可以再加時間，直到韭菜烤熟。
4可以了