麵包: 2片， 雞蛋: 1個， 黃瓜: 10片， 番茄醬: 適量
1麵包兩片 （我做的時候稍微烤了一會）
2黃瓜切片 番茄醬 （可以按照自己喜歡的醬 例如：沙拉醬）
3煎蛋
4把番茄醬塗在麵包上 麵包+黃瓜+煎蛋+黃瓜+麵包
5完成! 夾心材料可以按自己喜歡的放 又簡單又方便的早餐