海帶～紫菜裙帶菜也行: 一小把， 魚糕（豬肉，排骨）: 50g， 大蒜: 2瓣， 柴魚醬油～生抽也行: 一勺， 糖: 半勺， 白鬍椒粉: 半勺， 香油: 半勺
1海帶泡發（最好要薄薄的那種海帶，吃起來口感較好，厚的海帶適合熬湯但吃起來食感不好）手邊有裙帶菜或者紫菜也是可以的
2魚糕切片，大蒜拍碎 也可以用排骨代替魚糕，但是排骨油分過大
3用昨天晚餐剩的時蔬雞丁和蝦仁炒個飯，做清淡一點油鹽少加！
4煮海帶湯很簡單，但想要好吃就要提前把海帶和魚糕大火炒一下，然後再加水，依次加入柴魚醬油，糖，白鬍椒粉，芝麻油，煮沸關火！
5一次可以做一大鍋，用來煮烏冬面和蕎麥麵也超贊?
這麼簡單！根本沒有小貼士