桃膠: 5顆， 皂角米: 5g， 冰糖: 適量， 牛奶: 250g， 紅棗: 5顆， 蔓越莓: 20顆， 枸杞: 10顆
1桃膠和皂角米先用水泡發，最好是泡一夜。
2將棗子桃膠和皂角米放到鍋里，加入適量的清水，大火煮開，小火滿熬
3等煮到比較濃稠的時候，加入牛奶攪拌均勻，再加熱一會會就可以了。
4一勺一勺，一勺一勺似美容的步伐，是養顏的步伐。
1、桃膠有雜質，煮之前要挑乾淨 2、皂角容易出膠質，煮的時候要時不時的攪拌一下。 廚房市集店鋪：