純素版甜醋煮姜

原料

廣式甜醋: 2斤, 嫩生薑: 1斤(老薑纖維太重,口感不好,容易塞牙縫), 紅糖: 適量

步驟

1生薑洗凈去皮,切片狀

2甜醋直接放入鍋中加水生薑煮開,煮開後轉小火熬20分鐘

3加入適量紅糖,味道以自己喜歡的甜度為準,但建議儘量不要放太多,以防熱量太高容易致胖

4第一次煮好的生薑靜置一天。到第二天重新燒開15分鐘,然後再靜置一個晚上。到了第三天可以食用了

小技巧

已經煮過兩三遍的生薑,還沒有吃完的話,每隔3天重新煮開兩分鐘就可以,放在鍋里常溫保存即可。如果生薑已經吃完,可以繼續加水新的姜,醋不夠就添點醋重新熬煮。這樣就能夠每天都吃到味道足、功效好的甜醋生薑了。


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