南瓜銀耳冰粥

原料

南瓜: 一塊, 銀耳: 適量, 大米: 適量, 冰糖:

步驟

1銀耳泡發洗凈,撕成小朵

2南瓜去皮切成小塊

3鍋內放適量水,然後放入南瓜和銀耳(水要稍微多放一些,避免粥熬好以後特別稠了)

4水開後轉成小火,熬20--30分鐘,大米淘洗乾淨,放入鍋中攪勻

5熬至米粒開花,粥變粘稠的時候即可關火,喜歡吃甜的加適量冰糖

小技巧

1.粥放涼以後可以放入冰箱裡邊冷藏,這樣吃的時候就是冰冰涼涼的,不喜歡吃甜的話冰糖可以不加。


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