原料

芒果1個（果肉約250克），低脂鮮奶2杯，冰開水半杯

步驟

1、芒果去皮取果肉，加上鮮奶及冰開水，倒入攪拌機打成芒果汁牛奶。 2、倒入製冰盒，入雪櫃冰成芒果冰塊。 3、將芒果冰塊放入攪拌機，打成雪泥狀即可。