獼猴桃是各種常用水果中營養成分最豐富和全面的水果,其果肉富含的膳食纖維和豐富的抗氧化物質,能夠起到清熱降火,同時還能消滅小痘痘。炎炎夏日,來上一杯製作簡單的獼猴桃沙冰,犒勞味蕾的同時還能得到美膚的意外收穫。
獼猴桃2隻,青檸檬1隻,蜂蜜少許,冰塊若干
1、將獼猴桃去皮後切成小塊。 2、將冰塊以及獼猴桃果肉放入攪拌機。 3、待冰塊與獼猴桃攪碎之後,根據口味喜好加入檸檬汁和蜂蜜,繼續攪拌即可。也可根據自己的口味喜好,適當加入牛奶調味。