原料

山藥: ， 牛奶: ， 藍莓醬: ， 蜂蜜:

步驟

1山藥洗凈切小段，放入蒸鍋蒸熟（用筷子扎一下可以扎透就OK）

2蒸山藥的時間可以調好藍莓醬，藍莓醬兩小勺，加一點涼開水，稀釋攪拌

3一小勺蜂蜜

4藍莓醬不再是不能流動的狀態

5山藥蒸熟取出剝皮

6用勺子壓成泥

7加少許牛奶攪拌

8自己凹造型，澆上稀釋好的藍莓醬就可以吃了