羅馬生菜: 一顆， 雞胸肉: 一塊， 烤番茄: ， Crouton: ， 松仁:
1雞胸肉提前放了鹽，胡椒，酒，香茅草腌制，香茅草單純是為了配鳳梨…然後小小火耐心煎，都焦黃之後拿出來切條狀再丟回去把切面也煎一下
2生菜撕碎，鳳梨切塊，烤番茄也放一起 拌勻
3製作Crouton（這個詞還是從某集2B Girl學的）吐司塗黃油，我不喜歡橄欖油厚厚地烤就摸了薄薄一層黃油，然後烤箱烤成金黃色。放一起就OK啦~