山藥: 一小段， 胡蘿蔔: 一小段， 大米: 適量， 小米: 適量
1胡蘿蔔、山藥洗凈取一小段削皮備用
2胡蘿蔔、山藥分別擦絲
3鍋中放入大米、小米，放入適量的水
4熬制七分熟，放入胡蘿蔔、山藥
5胡蘿蔔、山藥熬制熟爛即可出鍋。這個就是成品啦。每天都給寶寶做既美味又有營養的輔食，這樣寶寶才可以健康茁壯的成長。
山藥過敏著，戴上一次性手套削皮