生菜: 3片， 黃瓜: 一根， 蘋果: 一個， 熟香蕉: 一根， 水: 適量
1準備好 生菜 （撕成小葉）黃瓜 蘋果 香蕉 （切塊）
2放入攪拌杯中 倒入適量的溫水 開始攪拌(•ㅅ•)
3耐心的等一小會兒～就可以開動啦
蘋果和黃瓜我都有去皮 。之前看到水果皮上的果蠟還真是讓人感到擔憂呢。去皮雖然損失了營養不過只要喝起來安全就好 乾杯啦ଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧