海藻: ， 油菜花: ， 洋蔥: ， 韭菜: ， 小辣椒: ， 玉米澱粉: ， 麵粉: ， 胡椒: ， 義大利香醋: ， 橄欖油: ， 橘子汁: ， 蜂蜜:
1海藻和油菜用鹽水裡浸10分鐘，後切成可入口的大小
2洋蔥，韭菜和小辣椒切末
3調入橘汁，鹽，胡椒，油菜花蜂蜜，義大利香醋和橄欖油 沙拉醬汁完成
4油菜花洗凈，以4：1：1的比例與玉米澱粉和麵粉混合，放少許鹽和一杯水
5油菜花麵糰放入高溫中油炸
6最後把沙拉，醬汁和油炸油菜一起裝盤，完成