原料

奧利奧: 三片， 葉子: 隨意， 牛奶: 150ml， 燕麥: 50g

步驟

1用的東西都很簡單 把奧利奧的白色部分用勺子掛下來就好 黑色部分放保鮮袋裡壓碎 保險袋最好結實一點喔 我套了兩層

2把牛奶 燕麥 還有奧利奧的白色部分混合 放入微波爐叮一分鐘 配圖是做好之後拍的 忘了拍叮好的樣子了 反正比較厚 可以撐起奧利奧就OK 分量也可以自己掌握喔

3撒上奧利奧 插一片小葉子就完成啦

4享用吧

小技巧

燕麥叮完會比較燙 稍微冷一下再放奧利奧比較好喔 可以用低脂的牛奶 不放奧利奧的的白色部分 那樣熱量更低