牛蒡野菜飯

原料

牛蒡80公克,白米3杯,去骨雞腿肉1隻,紅蘿蔔50公克,干香菇2朵,青江菜少許,酒1小匙,鹽1小匙,醬油1大匙,柴魚味素2又1/2小匙,水3杯

步驟

1.將米洗凈後瀝干水分,置放於濾網中約30∼60分鐘備用。 2.雞腿肉切成細條狀,用滾水川燙後撈起備用;青江菜川燙後切絲備用。 3.牛蒡(取較細的一端)洗凈用刀背颳去外皮,再橫切成圓形薄片;紅蘿蔔洗凈亦切成圓形薄片;干香菇洗凈泡水使其膨脹,再切成丁狀備用。 4.將材料A及所有調味料一起放入電鍋中蒸熟,蒸好後先用飯杓將所有材料輕輕翻拌均勻,再盛入碗中並用燙過的青江菜絲裝飾即可。


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