可頌: 1個， 番茄: 2片， 火腿: 2片， 西生菜: 2片， 日式煎芝麻沙拉醬: 4勺， 雞蛋: 1個
1可頌是在我愛的歐式蛋糕麵包店買的，棒棒的
2番茄?切片，兩片三片都行，看自己個人喜好。
3煎火腿 在鍋中倒入少許的橄欖油，油溫熱後放入火腿，中火煎至兩面金黃色。
4水波蛋 煮蛋鍋加入冷水大火燒至沸騰，大火滾水一分鐘關火，順時針攪拌一下，將雞蛋打入鍋中，二三分鐘撈出就好了。
5將可頌橫面切開，把西生菜夾在中間塗上日式煎芝麻沙拉醬，放上番茄，在放上一片西生菜塗上醬，放上火腿，可以在塗上一層醬（我比較喜歡吃這個醬）最上面放上一顆水波蛋就?啦