雪蓮子: 50g， 紅棗: 4.5個， 冰糖: 20g， 枸杞: 10g， 銀耳: 5.6朵， 桂花蜜: 10g(沒有可以不放）
1雪蓮子洗凈 泡冷水一晚 木耳也可以泡一晚
2第二天雪蓮子泡的水不要倒了直接加木耳 紅棗和自己做的桂花蜜一起倒電飯煲煮 方便快捷 ?天氣太熱也就這樣了 快好了加枸杞子 就可以了 喜歡可以冰鎮過喝 爽歪歪?
3桂花蜜
4雪蓮子
沒有桂花可以不用放 我今天放了桂花糖 就不加糖了