秋葵: 60g, 紅椒圈: 1g, 三島日式芥末拌菜汁: 20g
1秋葵熱水焯一分半鐘
2秋葵輪切,澆上三島日式芥末拌菜汁,撒上紅椒圈即可。
3圖為三島日式芥末拌菜汁
拌菜汁用前請搖一搖,使芥末油融入到醬汁里。