雞胸肉: 400g, 葡萄罐頭: 一瓶, 青椒: 一根, 玉米澱粉: 適量, 白糖: 適量, 料酒: 適量, 鹽: 少許
1雞胸肉洗凈,瀝干水分
2把雞胸肉切成1.5厘米大小的方塊
3雞胸肉加一個蛋清,料酒少許,一點鹽,還有澱粉,抓勻,腌制二十分鐘
4鐵鍋燒熱倒入適量植物油,我用的玉米油,燒到七八成熱把腌制好的雞胸肉撒進去,不要一股腦兒倒進去,會粘的,炸到金黃色撈出控油
5雞丁控油的時候來把青椒切成丁,然後調一點澱粉糊
6鍋內少許油燒熱,把青椒丁,炸好的雞丁倒進鍋內翻炒,然後加白糖,葡萄罐頭,加一點澱粉糊勾一下
7酸甜爽口的葡萄雞丁就好啦