鵪鶉蛋: 5克， 大蝦: 10隻， 午餐肉: 1罐， 白糖: 1克， 芹菜: 適量， 大蔥: 半根， 麻辣香鍋調料: 1-2袋， 胡蘿蔔: 2根， 雞翅: 3個， 腐竹: 適量， 魷魚: 5隻， 平菇: 適量， 白芝麻: 適量， 豆腐皮: 5張， 豬肉: 10克， 鹽: 適量， 香腸: 5根， 牛肉: 5克， 青椒: 半個
1將食材洗凈，去皮，切塊，裝盤備用！
2將盤中的食材入鍋焯熟，並且必須要熟透，裝盤備用。
3將麻辣香鍋打開，一般的3-6人袋的麻辣香鍋調料大約是2-3袋調料汁，你根據自己的食材的多少放入，切記，寧多別少，不然最後的味道淡就不好吃了，將剛剛我們焯好的所有食材入鍋，翻炒30秒，倒入我們的麻辣香鍋的調料，翻炒3-5分鐘，這時，麻辣香鍋的味道基本出來了，估計食材也基本上熟透了也入味了，注意的是，不要在給麻辣香鍋加鹽加水。
4耐心蓋住鍋蓋等待大約3-5分鐘，基本可以出鍋了。 美好的一頓正餐，你是否配了一碗香噴噴的米飯呢~~你是不是你早已經口水難止了呢？做好後記得給高大廚發一張圖片哦！有什麼問題可以在下放提出來，不到24小時，高大廚就會現身為你解答哦！
1.麻辣香鍋調料我用的是~海底撈的調料～口感還不錯，大家自己看吧！ 2.食材大家隨便放，並非必須要看我發的食材！ 3.在使用熱水焯食材時，注意必須要基本熟透，因為最後倒入調料基本炒一下就出鍋了，所以在這一步一定要熟透。