原料

西蘭花: 1朵， 香菇: 1朵， 胡蘿蔔: 20克， 雞蛋: 1個， 芝士碎: 10克

步驟

1準備好所有食材備用

2西蘭花、香菇焯水切碎，胡蘿蔔切碎，放入碗中攪拌

3托盤中放入杯托，將混合的蔬菜放進去

4撒上蛋液跟芝士，烤箱預熱170度，烤20分鐘左右即可食用

5免費寶寶輔食微課堂，掃一掃添加進群