時至今日,香草對促進人們的健康生活的功效已經不容置疑,花草飲料、香草精油、香草入饌,生活中隨處可見香草的影子。百里香是城市裡十分的常見的一種香草,它的藥用價值也很可觀。百里香主要成分:百里香酚(30%左右)、芳香醇、側柏醇等其主要成分為百里香酚、異百里香酚、龍腦、桉樹腦、石竹烯、樟烯等主要用途:鎮咳、抗菌、消毒、抗微生物、提神、催眠、鎮靜美容方面:對於痤瘡、濕疹、傷口或其它皮膚病都可以用,對於頭皮屑和頭髮發癢都很有效。身體方面:促進血液循環,降低血壓以及恢復活力、增強大腦功能;能減輕經期不適應症、月經過少等,對於消炎抗菌方面也有不錯的輔助效果。心理方面:清冽的氣味可以振奮情緒、消除疲憊、釋放心靈、抵抗挫敗。
1,奶油/黃油/白脫300克,2,白砂糖150克,3,蛋1個,4,低筋麵粉200,5,杏仁粉100克,6,鹽少許,7,新鮮百里草50克
1,黃油加糖打至松發, 2,加一個蛋拌勻, 3,篩入麵粉和杏仁粉拌勻, 4,百里香切碎放麵糰里拌勻, 5,放入保鮮膜,揉成圓柱狀, 6,入冰箱冷凍至不粘手, 7,切成半厘米厚的薄片, 8,烤箱預熱至180度,烤15~20分鐘。
如果用干香里香,用量是新鮮百里香的1/4。