南瓜仁: 500克， 烤箱: 1個
1生南瓜仁500克
2用清水洗凈，瀝干。放入烤盤鋪平。
3烤箱200度預熱10分鐘。放入南瓜子仁烤盤，170度，烤10分鐘，拿出來翻身。再放進去170度，10分鐘。
4出鍋時還有滋滋滋的聲音。
5完成，又乾淨又好吃，烤後的瓜子仁是鼓起來的。好神奇！