----沙拉: ----, 芝麻菜: 一盒, 帕爾瑪火腿prosciutto: 兩片, 麵條+蔥碎末: 一小筷, 野櫻桃: 一點, 草莓切塊: 一點, 藍莓: 一點, 西葫蘆: 一點, ----油醋汁: ----, 檸檬: 1個, 果醋/蘋果醋: 1.5個檸檬的量, 蜂蜜/楓糖漿: 一個檸檬的量, 橄欖油: 3個檸檬的量
1準備各種蔬菜水果 清洗 切塊 後院摘了些櫻桃 西葫蘆切塊 焯水3-4分鐘
2放入麵條焯水 最後放蔥 (optional) 麵條熟后里面放入冰水中涼透
3手撕帕爾瑪火腿- 可以生吃的火腿 味道很像雲南的宣威火腿 我曾經用這個火腿做過雲南火腿月餅 味道很好
4這個超市買的 芝麻菜 好像是免洗的
5各種材料放進去 我還隨意叫了番茄 +麵條在旁邊 +帕爾瑪火腿在上面
6加有機蜂蜜 楓糖漿
7➕果醋和整個檸檬 ➕橄欖油
8黑胡椒和鹽 愛吃的多加點
9放在一個有蓋的容器里 密封以後使力搖
10立刻把油醋汁放進沙拉里拌勻 謄進碗里 完成!
食材新鮮最重要! 油醋汁這是大致比例。最好邊嘗邊加 因為有面 我加了一丟丟生抽 味道更美好