太陽穀SUNVALLEY加拿大AAA級谷飼西冷牛排: 1塊(180g), 海鹽: 少許, 黑胡椒: 適量, 熟米飯: 1碗, 黑芝麻: 少許, 雞蛋: 1隻, 橄欖油: 15ml, 牛油果: 半個, 檸檬: 半個, 小蔥: 一小把, 香菜: 少許, 泡菜: 少量, 日式醬油: 15ml, 味霖: 15ml, 清酒: 7.5ml, 蜂蜜: 7.5ml
1這次需要用到的食材,看起來多,其實製作室非常快手的!
2牛排自然解凍,兩面撒上海鹽和黑胡椒,根據喜好控制用量。腌制15分鐘左右。
3米飯蒸好後撒上黑芝麻備用。
4製作做醬汁。把味霖,醬油,清酒,蜂蜜混合均勻即可。
5牛排煎制的時間很短,所以先煮水波蛋。 我喜歡先把雞蛋打進一個碗,水開了以後用筷子攪動鍋里的水,再把雞蛋放入。時長根據自己喜歡的熟度。
6不粘鍋內倒入橄欖油,燒的很熱了之後放入牛排,每面2-3分鐘,一定要在旁邊看著哦~ 煎好後,盛出,並且用錫紙蓋著靜置3-5分鐘。
7靜置時可切小蔥和牛油果。牛油果擠上檸檬汁防止氧化。
8靜置好的牛排即可切開準備裝盤。
9這一步就很簡單了,在飯上碼放上牛排,牛油果,糖心蛋,泡菜,撒上小蔥和香菜。
10最後淋上醬汁,戳開雞蛋,拌著吃吧!
1、注意糖心蛋如果蛋黃不煮熟,必須要是安全可生食的蛋哦!一般的雞蛋不建議生食! 2、牛排靜置後的汁水不要浪費!一起淋上去,更加濃郁! 3、太陽穀x下廚房正在舉辦「新年美食作品徵集」,快來參與! 太陽穀SUNVALLEY肉類品牌聯合下廚房一眾美食達人,為你展示10道年夜飯創意吃法,簡單好做又美味