紫薯泥

原料

紫薯: 牛奶, 糖:

步驟

1紫薯洗凈切成大塊 放些水 放到微波爐里高火叮10分鐘左右 (視自己家微波爐而定)

2熟了的紫薯去皮 如果有很多水的話把水倒出來 然後加牛奶 用勺子壓成泥

3如果要吃很細膩的紫薯泥 步驟3就是要過篩細細的過一遍 不在乎的話勺子弄的就可以了

4無油無水的鍋里中小火炒加過牛奶的紫薯泥 到自己覺得合適為止

5裝到容器里晾涼  吃的時候淋酸奶

小技巧

(牛奶的分量可以根據自己的需求 加的很稀了也米有關係) 如果不太甜可以加糖不喜歡甜的不加也可以 吃的時候澆點酸奶在上面我個人認為光吃紫薯泥有些膩


相關菜譜

  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯餡/紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 盆栽紫薯泥
  • 阿紫薯泥
  • 杏仁露紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 蒸紫薯泥
  • 檸檬紫薯泥
  • 奶酪紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 紫薯泥麵包
  • 紫薯泥三明治
  • 巧克力紫薯泥
  • 蜂蜜紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 香甜紫薯泥
  • 奶油紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥
  • 紫薯山藥泥
  • 紫薯山藥泥
  • 紫薯山藥泥
  • 鵝蛋紫薯泥
  • 酸奶紫薯泥