豬骨: 一塊， 白菜: 適量， 豆腐: 適量， 山藥: 半根， 胡蘿蔔: 一個， 枸杞: 少許， 大料: 一個， 蔥 姜: 少許， 鹽: 三勺
1準備原材料 大骨焯水 煮出血沫
2焯過的大骨放入蔥 姜 大料 純凈水燉煮
3煮骨熬白後依次放入豆腐 山藥 快出鍋時放入白菜 三勺鹽
4享用美湯吧
滿滿蛋白質