香煎一夜情

原料

黃花魚: 2條/500g, 姜: 幾片, 蔥: 1條, 鹽: 適量, 胡椒粉: 適量, 花生油: 適量

步驟

1如圖冰鮮黃花魚開脊清洗乾淨瀝干水(可用餐櫥紙吸水)。分別用鹽,胡椒粉,生粉依次抹在魚身里和外,淹制放冰箱一晚.

2烹煮前沖洗多餘的鹽分吸干水,,用猛火燒熱鑊,下薑片塗鑊底,再下油燒燙,改慢火將魚帶皮的一面朝下先煎,至金黃色,反煎另一邊至金黃色和熟.

3上碟撒蔥絲,完成

小技巧

很耐心地煎,保持完整


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