原料
整雞: 一隻, 新鮮迷迭香: 幾枝(我用了5枝), 大蒜: 半頭, 橄欖油: 少許, 現磨海鹽: 適量, 黑胡椒: 適量, 迷你胡蘿蔔: 20個, 新鮮百里香: 幾根, 雞高湯: 1cup, 白葡萄酒: 2TBSP, 水澱粉: 少許(讓肉汁濃稠一些), 鹽: (根據口味調整), 黑胡椒: (根據口味調整)
步驟
1烤箱預熱175攝氏度;烤盤裡鋪兩層烤紙(我鋪紙是為了清洗烤盤容易一些,不一定非要鋪哈)
2把雞里里外外沖洗乾淨,並用廚房紙巾擦乾水分,然後用少許橄欖油給雞身做個按摩(一點點油就可以了,雞皮本身就很多油脂)
3大蒜切片,將一部分迷迭香掰小備用
4在雞正反面都磨些鹽和黑胡椒,然後將雞胸朝上放置,用尖刀在雞胸上戳10來個小口子,然後把蒜片和掰小的迷迭香插入那些小口子裡頭;然後把剩下的大蒜和其它整枝的迷迭香都塞進雞肚子裡
5連同烤盤放入已經預熱好的烤箱
6同時把胡蘿蔔去皮洗凈
7瀝干水分備用
8烤的過程中途每隔20來分鐘的樣子用刷子把烤盤裡烤出來的油刷到雞身上
9烤1小時10分鐘左右,把烤盤取出
10放入小胡蘿蔔,並讓小胡蘿蔔也裹上烤盤裡的油,然後把百里香撒在胡蘿蔔上面,再把烤盤放回烤箱,烤大約40分鐘(雞的大小不同時間需要調整);做這種菜總歸還是要根據實際情況調整的哈,大家用自己家的烤箱摸索幾次就能控制好火候了,我平時做好像也不是每次都口感一樣,比較做得不多
11烤好後取出
12把雞和胡蘿蔔裝盤
13並用錫紙蓋住rest 15分鐘左右
14趁這15分鐘就可以煮肉汁了:把烤盤裡剩下的那些精華都刮到一個小湯鍋里(如果油太多可以把油倒掉一些),同時倒入雞高湯,白葡萄酒,煮開並繼續熬煮收汁至一半的體積,用少許水澱粉勾芡(外國人好像一般直接加麵粉,我覺得還是水澱粉好使哈),嘗嘗味道,根據口味用鹽和黑胡椒調味
15吃的時候把雞肉切開至各人的碟子裡,淋上一些肉汁就可以了