原料

雜糧小饅頭: 6個， 雞蛋: 兩個， 白糖: 一勺， 食用油: 適量

步驟

1前一天在超市買的雜糧小饅頭，切成小塊。

2兩個雞蛋放在大碗里打成蛋液。加一勺糖，打勻

3把饅頭塊放入碗中，讓每一塊都均勻的裹上蛋液

4炒菜兩倍的油。

5把饅頭塊放入鍋中，煎到金黃色就可以出鍋了

6配上水果和番茄醬（圖中是自製的番茄醬，顏色較深）。